辛苦的母乳之路…

生了小孩之後才知道當媽的辛苦…
從一滴也擠不出來到現在
竟然也餵了小潔六個多月
這段母乳之路…其實很辛苦
但還好…我也熬過來了…

我不是那種一開始就有很多奶的媽媽
甚至連孕期間也都沒有滲奶的現象= =”
因此…我剛生完在醫院的那幾天…
雖然很漲…但卻擠不出來…
而小潔那時也因為黃疸現象必須去照光沒辦法幫我吸出來，
我也只能和老公自己想辦法把奶擠出來

婦幼雖然是提倡母乳的醫院，但在這個部份卻沒幫上我太大的忙…
可能因為護士們都太忙了吧…
她們也只是掐著你那漲大很不舒服的ㄋㄋ頭就：就這樣擠啊…(而且超級痛…)
明明他們擠得出來，但我卻不行……
還好我訂的藍田月子中心可以派人到醫院來幫我做乳房護理…
人也超級Nice，慢慢的教我怎麼擠奶…
還跟我說…壓力不要太大…媽媽要多休息，母奶之路才會順利…
媽媽要多休息這句話頓時間讓我心情輕鬆了不少
因為在那之前…因為護士叫我二個小時就要擠一次，
妹妹吸完也要排空…
(明明我已經漲到擠不出了，還叫我排空…只會讓奶愈多愈不舒服啊)
在此也跟各位教育一下…
不見得寶寶喝完奶之後都需要再做排空的動作哦…(除非你要追奶)
不然奶會愈來愈多…達不到供需平衡…

相關知識：親餵完後— 是否要排空乳房呢？
http://willow50.blogspot.com/2010/09/blog-post_6894.html

到了月子中心，前一二天我就嚇到了
因為初生兒的吸吮力不足，加上胃又小，又很容易邊吃邊睡
一喝就是一個多小時…
更慘的是…每當我覺得她看喝飽要睡了…就給我噗噗噗的拉恩恩
一換尿布就又醒了…><“真正讓她睡著…最快也要一個半小時左右…
但小胃的她，如果都親餵…大約二個小時就要喝一次奶…><
也就是我只剩下半小時可以休息…
重點是…當時我還一直聽信護士的話…寶寶喝完奶還要再排空才不會塞奶…><”
所以… 這剩下的半小時卻只能用來擠出那一點點的餘奶
因此…那一二天為了堅持餵母奶…我整個是不用睡><“

到了第三天…我放棄了…我強烈的需要休息…不然我來月子中心幹嘛…
所以…小潔的餵奶方式調整為…先親餵-睡-四個小時之內若之後再哭再補足配方奶的量…
這樣我才能好好的休息…有時候真的太累，
我會選擇親餵一餐，然後讓月子中心的護士幫我瓶餵一餐
這樣我才能好好休息…
說真的…每次有好好睡過一覺之後再擠奶真的比較好擠也比較多

而因為是第一胎，乳腺未通，漲了奶卻總是擠不出來…
半夜漲奶的時候都要把老公叫起來幫我徒手擠奶…
(因為白天我已經擠到快要媽媽手了…真慶幸我有一個好老公）

這邊順便提一下…餵的奶量到底怎麼算…

配方奶比較好計算…就是以寶寶的體重x30，就是她四小時一餐的量…
也就是，如果寶寶是3公斤，那就是3×30=90 c.c
但親餵是看不到量的… 基本上就是哭了就餵…很難抓時間…
所以總是要猜她到底是餓了哭還是想睡了哭…
但…久了…其實還是分辨得出來的啦…
必須提醒的是：如果是擠出來瓶餵的量就不能用配方奶的量去計算
因為配方奶的營養成份是不會隨著寶寶成長的，
所以才需要跟寶寶的成長而增加
但人體構造真的很神奇…母奶的成份卻是會隨著寶寶成長而改變的
瓶餵的奶量可以參考這篇文章的算法…http://mfeed.pixnet.net/blog/post/67044151
以上是提外話…

出了月子中心後…又回到台中娘家一個月

在這個月有一段時間我是全部擠出來瓶餵
因為我想要用百歲的方法將小潔的用餐時間調整為四個小時餵一次
瓶餵確實是可以…但…也很累…因為我是用手動＋手擠
為什麼不用電動的？說真的…我也不知道是因為奶量太少還是怎樣…
我還曾經去租了醫療型的回來用…但也只能一滴一滴漫漫流…
睡覺時間已經很保貴了…我只希望趕快擠完可以補眠…
所以那個醫療型的也只用了一次就退回去了
而我也因此擠到媽媽手，每天醒來手都是麻的…
但後來…我即將要回台北了…
一想到我回到台北，
晚上要自己起來顧小孩、還要擠奶、餵奶、洗奶瓶…那我不就不用睡了
所以…又改回了親餵…不過都還是有補些配方奶給她

一直到小潔二個多月，我才真正全親餵…但真的很累…

因為二三個小時就要餵一次…感覺自己就像個母牛…不停的在餵奶，
加上小潔白天都不太睡…晚上也沒辦法一覺到天亮…讓我嚴重睡眠不足…
有時出門想打扮一下拿掉眼鏡…就覺得整臉氣色有夠差…XD…
黑眼圈愈來愈嚴重…索性還是把眼鏡載上吧…

確實…全親餵幫我追了很多奶量上來…
半夜小潔會突然醒來要ㄋㄟ睡…我也可以一邊躺餵一邊跟著睡…
有一段時間小潔可以從１１點睡到早上五六點…起來喝完繼續睡到１０點多
所以，那段時間我是很輕鬆的（除了她白天不睡覺之外…）

但好景不常…自從小潔滿四個月之後…

因為我即將開始工作，所以決定晚上不給她ㄋㄟ睡…
結果她睡覺前就特別的歡…抱在我身上就一定頭一直頂一直頂…然後狂哭
因為她很想ㄋㄟ睡…若不是因為我半夜就必須起來工作
不然我也不會特別想要幫她戒ㄋㄟ睡…
因為對於寶寶而言…媽媽的ㄋㄟㄋㄟ是她安全感的重要來源
而我也相信…總有一天她長大了就會自動不ㄋㄟ了…
到時我也無法享受她在懷裡吸ㄋㄟ的滿足感了…

哎…雖然心裡想要改掉她ㄋㄟ睡的習慣…
卻到最後總是覺得她很可憐還是妥協了
至今大約只成功過幾次吧…＞＜”
革命尚未成功，媽媽還需努力…啊

現在…小潔也已經六個多月了

我的母奶之路竟然也從一開始擠都擠不出一直餵到現在
小潔也已經可以一次只要喝十分鐘就喝飽開始玩了

雖然因為開始工作後常常一拖就是六七個小時才能有空擠奶而慢慢減少當中
但我現在也不會覺得一定得要全母奶才是好媽媽…
反正有母奶就給母奶，想休息一下就給配方…盡力就好…不必給自己太大的壓力
小潔還是很健康、學習成長也很好…
(雖然是小隻了一點…但女孩子也不用太大隻啦)

最近身邊也有好多朋友或以前的新娘子也即將成為媽媽了

我相信大家一定也會遇到到底要餵母奶還是配方奶、要親餵還是瓶餵等等問題…
這篇文章…分享了我一點心得…希望對你們有所幫助哦…
(其實…本來只是想分享這一篇混餵媽媽的文章…沒想到我自己也寫了這麼多)

很棒的一篇文章…再見。母乳。

我個人覺得相當能把一位母親的心聲通通表達出來…與大家共勉之嘍

以下有幾個我覺得很不錯的母乳資訊網站…也提供給大家參考
不過…由於這些網站都是提倡母乳的…
所以如果你像virna一樣有必須、或不得已的因素無法全親餵…
就選擇最適合自己的方式吧…餵得輕鬆最重要

台灣母乳協會

柳樹的奇想世界

先女們的聚寶盆

母奶娃娃考考妳-FB社團

Virna　寫於100.11.15